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【2020年版】ミニマリストが選ぶおすすめ自炊アイテム7選

ミニマリストにおすすめな自炊アイテムを探している人
「外食オンリーでモノを減らすのも分かるけど、経済的にも自炊の必要がある。。
一つの自炊アイテムで一石二鳥、三鳥となるようなものを教えてほしい・・・。
ミニマリストにおすすめな自炊アイテムがあれば教えてください!」

こういった疑問に答えます。

【本記事がおすすめな人】
・モノがかさばらず、汎用性の高い自炊アイテムを探しているミニマリスト
・品質が高く、長く使える自炊アイテムをを探しているミニマリスト
・ミニマリストな人へ自炊アイテムをプレゼントしたい人
・これから自炊をしていかないといけなくなった初心者自炊ミニマリスト

ミニマリストに向けた使い勝手が良く、汎用性の高い自炊アイテムをまとめました。
コストパフォーマンスの良いもの厳選しましたので是非ご検討ください!

ミニマリストへおすすめ自炊アイテム|ベースフード(完全食)

2016年にマクアケというクラウドファンディングサービスで登場したのが最初になります。
創業者の橋本氏は東京大学を卒業後にDENAに入社後、仕事に没頭しすぎて、居酒屋やファーストフードで食事を済ますことが多かったという経験。そして周りの同僚たちも不規則な生活と不健康な食生活に課題を感じて、「手軽に栄養が取れる主食」の発想を得たのルーツになります。いろんな社会課題がある中で、健康寿命を延ばす、病院通いにならない人生を延ばすということをミッションとしている、そんな会社になります。ベースフードは「パン」と「パスタ」の二軸で製品を展開しています。スーパーフードと呼ばれるチアシードなどがパンやパスタに練りこまれていて、ほかにも植物性のたんぱく質や26種類のビタミン&ミネラル、食物繊維も豊富という、まさに完全食を実現。栄養だけでなく、味もおいしく、手軽に食べることができるこの製品はミニマリストにおすすめな自炊アイテムになります。

ミニマリストへおすすめ自炊アイテム|京セラ セラミック包丁

日本を代表する経営者、稲盛和夫が創業した、京セラが開発の包丁になります。
この包丁はファインセラミックスと呼ばれるダイヤモンドでないと研ぐことができないほど
固い素材でできています。ステンレスに比べて耐摩耗性に優れているため、切れ味が落ちにくくなっています。
刃体断面はハマグリ形状になっているため、切れにくい食材にもスッと包丁が入り、気持ち良く切ることができます。
このシンプルなデザインに加えて切れ味、強度、長持ちの3点セットはミニマリストにおすすめの自炊アイテムになります。

ミニマリストへおすすめ自炊アイテム|京セラ まな板

こちらも上記の包丁と同じ、京セラの製品になります。
実家のまな板を思い出すと、分厚く台所に立てかけているイメージです。。
しかし、この京セラのまな板は薄くて、軽いスタイリッシュなまな板になっています。
軽く曲げることも可能な柔軟性を持っているので、切った野菜をそのまま鍋に入れるなんてこともできます。
ミニマリストにおすすめなのは通常のまな板と違って薄く、軽いので置く場所を選びません。
この収納の柔軟性が本当に素晴らしい。
メモリがついてところも以外と役立ちます。

ミニマリストへおすすめ自炊アイテム|ボダム グラス

1944年に創業した北欧デンマーク生まれのキッチン用品ブランドになります。
シンプルで美しいデザインと機能性で世界で数々の賞を受賞しています。
ボダムのグラスの特徴は「ダブルウォール構造」になります。
側面が二重構造になっていて、中間層に空気を含んでいます。
この構造により、冷たさや熱さが伝わりにくくなり、保温性、保冷性は高まり、
持ち手も冷たさや熱さを感じることなく、結露も防ぐことができる優れものになっています。
飲料を入れるのは当然ですが、私はお味噌汁や簡単なスープなんかでも
このボダムのダブルウォールグラスを利用しています。
無駄ない洗練されたデザインといくつもの役になれるこのグラスはミニマリストの自炊アイテムにおすすめです。

ミニマリストへおすすめ自炊アイテム|超高速弁当炊飯器

2003年に創業した日本の会社になります。サンコーが運営する、オンラインの直販サイトが有名です。
生活家電以外にも、PCの周辺機器や工業用の機器など幅広く展開しています。
その中でも、今話題沸騰中のおひとりさま用超高速弁当箱炊飯器が注目を浴びています。
この弁当箱のような炊飯器はご飯を炊くことができるのはもちろんのこと、そのままお茶碗代わりになるという優れもの。
ミニマリスト、さらに一人暮らしの人には最強のアイテムになっています。
14分でご飯が炊けるうえに、お手入れも簡単。炊飯器だと土鍋部分や、ふたを洗うので結構面倒。。
それにくらべてこの製品は炊飯器兼、お茶碗でもあるので洗い物の減ります。
お米の量も0.5合~1合で調整可能なので小食の方でもたくさん食べる方でも対応可能になっています。

ミニマリストへおすすめ自炊アイテム|ちょいなべ

シロカ株式会社は2000年に日本で創業された家電や寝具、雑貨を自社ブランドとして展開する企業になります。
実はミニマリストにひそかに人気のあるブランドになっています。会社の理念や製品に対する考え方がミニマリストに合っているのでしょう。経営理念が「こころ豊かな暮らしを築く。丁寧に、美しく、こだわって」になります。自らが購入したいかどうかなどが企画の評価指標に入っており、近年の大量生産、大量消費とは一線を画します。
そんな、シロカが生み出した、大人気製品がおりょうりケトル「ちょいなべ」という製品になります。
人気雑誌のLEONや他多くのメディアで取り上げられています。
取り上げメディア

この「ちょいなべ」はお湯を沸かす、インタスタントラーメンをつくる、お鍋をつくる、チーズフォンデュ、
さらに近年人気の低温調理も簡単にできてしまいます。
また、調理なべ兼、食器にもなるので洗い物が減るうえに、丸洗いOKなので、お手入れも簡。
ミニマリスト&一人暮らしには最強自炊アイテムになること間違いありません。

 

ミニマリストへおすすめ自炊アイテム|HAL万能無水鍋

ルーツは1921年に日本の広島で創業された田島倉造商店にあります。
当時はまだ見つかったばかりの「アルミニウム」で羽釜をつくっていた会社になります。
その時の主流は鉄製だったのですが、アルミニウムで鋳造された羽釜は軽くて熱が通り安いと評判で
瞬く間に人気商品になったそうです。
今は株式会社HALムスイという会社に変わり、グッドデザイン賞にも輝く素晴らしい商品を数々出品されています。
その中でミニマリストのあなたにおすすめなのが「HAL万能無水鍋」になります。
なんとこの1台で8役もこなす優れものなのです。
「煮る」「茹でる」「蒸す」「焼く」「揚げる」「炒める」に、「炊く(炊飯)」と「天火調理」とほとんどの調理に対応できる、ミニマリストにとって最高の鍋になるのです。さらに主役である無水料理には優れたパフォーマンスを発揮し、食材の栄養を残しながら、美味しいごはんがつくれます。

まとめ

ミニマリストのために厳選アイテムを紹介させて頂きました。
右斜め上にいく商品や1台でいくつもの役になれるアイテムはミニマリストの自炊に大活躍すること間違いなしです。

自炊に困っているミニマリストはまずこのベースフードから始めてみてはいかがでしょうか!

 

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