【サウナ整わない人向け】ととのう効果的な入り方をご紹介！

サウナで「ととのう」という言葉が流行っています。友人の影響で筆者も「サ活」を始めました。 ※サ活とは・・・サウナ活動の … 続きを読む【サウナ整わない人向け】ととのう効果的な入り方をご紹介！